To zaczynajmy, mam malutki stresik bo za tydzień egzamin zawodowy który pewnie zdam ale aż do końca będę siedzieć jak na szpilkach. Nie mogę pogodzić się z brakiem zawodowych a do tego mam 8h w tygodniu matmy. Chyba ja się do tej matury zabiję. Już mam jej dość a co mówić później? Narazie udaje mi się znikać z matmy na strojenie sali na studniówkę bo mamy 14 bal mmaturalny i jestem mega podekscytowana. Na pewno dostaniecie niedługo po nim zdjęcia. Na szpilkach czuję się taka lekka i wolna.
Czy można chcieć czegoś więcej? Jutro czeka mnie sesja RPG i robienie pysznych jedzonek dietetycznych. Czemu ja jestem tak radosna dzisiaj? Może to przez sexy? Zawsze poprawiają mi nastrój i czuję się świetnie i pełna energii. Trochę mi zimno ale da się przeżyć, w sumie cały czas mi zimno więc nie czuję zimna.
Dzien 37- 4 Stycznia 2018
563/800 kcal
-508 kcal ćwiczenia
Od paru dni ćwiczę sobie. Dziś dzień 4
Cieszę się z tego, że jesteś aż tak radosna, Kochanie. To dobrze, nawet bardzo dobrze. A bilans masz przepiękny. ♥
OdpowiedzUsuńTrzymaj się!
https://lisie-pieklo.blogspot.com/
Cieszę się że tyle tekstu nie zniechęciło. A wczorajszy bilans i mi się bardzo podoba 😁
UsuńFajnie że masz taki dobry nastrój. Zazdroszczę
OdpowiedzUsuńNie zazdrość kochana tylko się uśmiechnij. Bedziesz szczęśliwsza 😁 No i spędzaj ze mną czas, przy mnie często się śmiejesz 😘
Usuńśliczny bilans <3
OdpowiedzUsuńhttps://jaksieje.blogspot.com/
Dziękuję bardzo. Cieszę się również ze się udaje.
UsuńTo cudownie, ze świetnie się czujesz 💖💖
OdpowiedzUsuńMasz takie malutkie bilanse :o. Gratuluję wytrwałości ;)
Jaki jest Twój cel?
Bo w postanowieniach było utrzymanie 55kg, czyli będziesz powoli to kończyć?
Trzymaj się! ;3
Nie wiem. Może dociągnę do 50 albo 47 jeśli mi przez antykoncepcyjne zabronią oddawać krwi. Utrzymywanie powyzej 50 kest dla mnie tylko dla krwiodawstwa. A tak troszkę nie czuję się najlepiej przy dużo większych. Chyba troooszkę zmniejszył mi się żołądek 😁
Usuń288 kcal za sex? i to niby jest wysiłek to ile godzin Ty się sexiłaś? i jak by tak każda wliczała do bilansu coś takiego, to równie dobrze spalasz kalorie jak idziesz do szkoły i pracy, a nawet jak oddychasz, więc ogólnie dziwne to :D
OdpowiedzUsuńWedług wielu trenerów sex jest ćwiczeniem tak samo jak fitness. Wykonywanie tych samych ruchów w wielu powtórzeniach, niekiedy bardzo męczących mięśnie. A co do spalania to:
Usuńhttps://kobieta.wp.pl/kochaj-sie-i-chudnij-sprawdz-ile-kalorii-spalasz-podczas-seksu-5984788469044353g
Buziaczki i życzę dużo sexu 😘
Bardzo pocieszasz 😁 Jakoś sobie poradzę ale i tak się boję
OdpowiedzUsuń