Znowu mała inspiracja❤
Inspiracja zdrowa i mająca idealną figurę
Dzień 10- 7 Grudnia 2017
718/1000 kcal
-404 kcal ćwiczenia
Jestem totalnie padnięta ale nie chce mi się spać... Chyba. Cały dzień czuję sie jak duch. O 18 byłam śpiąca ale wysłali mnie pod prysznic. Ciągle daję radę. Jestem z siebie dumna.
Jakie ćwiczenia to Dzień 9,10 i tak dalej?
OdpowiedzUsuńGratuluję Ci silnej woli, ale uważaj na siebie. Bo jesz malutko i spalasz tyle kalorii :o
Trzymaj się :3
Dzień 9, 10 treningu z aplikacji "lose weight in 30 days". I nie martw się. Wczoraj troszeczkę przekroczyłam przez wieczór u przyjaciółki. :D Ale nie żałuję bo w bilansie tygodniowym i tak sie mieszczę ;)
UsuńSzkoda że się nie wyświetlają. Bilanse raz lepsze raz gorsze ale na szczęście staram się trzymać w ryzach. Obserwuję 😘
OdpowiedzUsuń